Рубрика: Тренировки
-
Женское ММА: развитие, ключевые звёзды, стили боя и перспективы дивизионов
От подполья до мейнстрима: как выросло женское ММА Еще в начале 2000‑х женские поединки воспринимались как экзотика, а крупные промоушены вроде UFC принципиально не подписывали спортсменок. Перелом случился в 2012 году, когда Дана Уайт, еще недавно говоривший «женщинам не место в октагоне», подписал Ронду Роузи и открыл первый женский дивизион в UFC. Уже к 2016‑му…
-
Легендарные соперничества в истории ММА: вражда, реванши и трилогии
Почему культовые соперничества решают, что такое «великий бой» Если убрать из истории ММА вражду, реванши и трилогии, останется просто набор статистики. Легендарные соперничества вроде Федор – КроКоп, ГСП – Хьюз или Джонс – Кормье придали спорту сюжет: здесь не только «кто сильнее», но и вопрос принципов, философии, характеров. Один — спокойный стратег, другой — хищник,…
-
ММА vs бокс vs кикбоксинг: чем отличаются тренировочные лагеря спортсменов
Зачем вообще разбираться в тренировочных лагерях Если вы давно смотрите бои и думаете, куда поехать: в тренировочный лагерь ММА для взрослых, в классический бокс или на кикбоксинг тренировочные сборы для начинающих, то быстро упираетесь в проблему: снаружи все выглядит одинаково — мешки, спарринги, пробежки, жара и вечная усталость. На деле лагеря устроены по‑разному. Где‑то вас…
-
Разбор самых ожидаемых боёв: шансы, стили и возможные апсеты
В бойцовском мире сейчас такой объём событий, что легко упустить главное. Вместо того чтобы просто радоваться анонсам, разумнее разложить самые ожидаемые бои ближайших месяцев по полочкам: где реальные шансы, где стили «ломают» друг друга, а где назревает апсет, который похоронит весь купон. Ниже — разбор, как смотреть на грядущие поединки глазами аналитика, а не только…
-
Главные интриги ММА этого года: кто станет новым лицом дивизиона
Почему вообще так важен «новый лидер дивизиона» Каждый год в ММА мы ждем не только чемпионских боев, но и ответа на простой вопрос: кто станет тем самым лицом дивизиона, ради которого включают трансляцию даже люди, далекие от спорта. В 2026‑м эта тема особенно остра: часть звезд стареет, кто‑то уходит в бокс или киберспорт, а промоушены…
-
Ключевые тренды тактики ММА за 5 лет: что изменилось в октагоне
Почему вообще что‑то меняется в ММА? За последние пять лет ММА перестал быть «делом стилей» и превратился в игру микродеталей. Если в нулевые побеждал тот, у кого есть один сверхнавык — сумасшедший борец или нокаутёр, — то сейчас в октагоне всё больше похоже на шахматы на высокой скорости. Тренды рождаются не в теории, а на…