Рубрика: News
-
Секреты выносливости: как тренируют кардио бойцов мирового уровня
Почему топовые бойцы «не устают» и что за этим стоит на самом деле Если смотреть по ТВ, кажется, что бойцы мирового уровня просто «гены такие»: рубятся пять раундов, дыхание ровное, руки не падают. На практике их выносливость — это не магия и не секретный допинг, а очень продуманная система кардио, силовой и тактической подготовки. Вопрос…
-
Российское ММА: перспективы развития, новые звезды и ключевые проблемы индустрии
Российское ММА на развилке: индустрия взрослеет, а правила ещё пишутся Российское ММА давно перестало быть подпольным развлечением «для своих». Арены собирают десятки тысяч зрителей, молодёжь идёт в залы вместо двора, а крупные бренды готовы вкладываться в бойцов и лиги. При этом индустрия развивается неравномерно: одни промоушены выстраивают системный подход, другие живут от ивента до ивента….