Рубрика: Интервью

Когда мы говорим о спорных остановках и дисквалификациях, многие представляют крики из зала: «Судью на мыло!». Но если отбросить эмоции, спорные моменты — это не только обида, а мощный рычаг роста. Они заставляют иначе смотреть на правила, подготовку к бою и даже на юридическую защиту спортсмена. Давай разберёмся, как использовать такие ситуации с пользой, а…

Зачем вообще нужен тренировочный лагерь перед боем Лагерь подготовки — это не романтичная «поездка на сборы», а скрупулёзно спланированный боевой проект с чёткими задачами, сроками и измеряемыми результатами. Представь: у тебя есть 6–10 недель, чтобы выйти на пик формы ровно в день боя, а не на неделю раньше или позже. В обычном режиме тренировок это…

Что такое бойцовский IQ на самом деле Бойцовский IQ — это не «умный удар», а способность видеть картину боя целиком и менять решения за доли секунды. В узком смысле это набор навыков: чтение паттернов соперника, работа с риском, управление темпом и мгновенная корректировка плана. В широком смысле — это «операционная система» бойца, которая управляет всеми…