Историческая справка: от уличных драк к психологии октагона Когда-то в единоборствах почти никто не говорил про голову — важен был только удар, борцовская техника […]
Психология октагона: страх, адреналин и ментальная подготовка бойцов Ufc Читать далее »
Зачем вообще нужен тренировочный лагерь перед боем Лагерь подготовки — это не романтичная «поездка на сборы», а скрупулёзно спланированный боевой проект с чёткими задачами,
Лагеря подготовки к бою: полный тренировочный цикл бойца Читать далее »
Женское ММА за последние десять–пятнадцать лет превратилось из экзотики в главный аттракцион вечеров. То, что раньше ставили «для разнообразия» между мужскими поединками, сегодня собирает
Эволюция женского ММА: путь от скепсиса к главным боям вечера Читать далее »
Почему именно лёгкий вес сегодня самый интересный Лёгкий дивизион и в боксе, и в ММА превратился в такую точку кипения, где пересекаются скорость, нокаутирующая
Сравнение топовых бойцов лёгкого веса: статистика, стиль и ключевые слабые стороны Читать далее »
Почему камбэки в ММА так цепляют В ММА мы любим не просто нокауты, а моменты, когда бой уже «проигран», но человек упрямо лезет вперёд
Лучшие камбэки в истории ММА: бои, которые навсегда переломили карьеры Читать далее »
Интервью с тренером: общий подход Если спросить опытного наставника, с чего начинается подготовка к чемпионскому бою по mma 5 раундов, он почти всегда отвечает
Интервью с тренером: подготовка к пятираундовому чемпионскому бою изнутри Читать далее »
Почему соцсети и трешток решают больше, чем рекорд в Sherdog Сегодня карьера бойца уже давно не строится только в зале и в клетке. Ты
Социальные сети и trash talk: как влияют на карьеру бойца и продажи Ppv Читать далее »
Почему «делать вес» в UFC — это отдельный вид спорта Для человека со стороны цифры на весах перед боем выглядят чем‑то простым: ну надо
Как бойцам Ufc удаётся делать вес: реальные истории сгонки и восстановления Читать далее »